Tien weken lang ontvang je elke week een stap van het online werkboek Boost Jezelf! Deze stap download je op je eigen computer en je kunt dan op een moment dat geschikt is voor jou met de inhoud aan de gang. Je investering per week is ongeveer 1 à 2 uur. Als je aan het werk bent, kun je een aantal opdrachten als onderdeel van je werk uitvoeren en als je hierbij vastloopt, dan kun je de coaches een mailtje sturen met je vraag. De inhoud van het programma sluit aan bij het gedachtegoed van het Growth Leaders Network (GLN).
Boost Jezelf wordt aangeboden in samenwerking met Inukzoek.